11. noviembre 2020

Nadar en el bosque de laurisilva

Sumérgete en el bosque y percibe conscientemente todo: escucha, siente, respira, huele, saborea, disfruta. Eso es un baño en el bosque. Durante mucho tiempo los japoneses han estado experimentando una intensiva participación con la atmósfera del bosque (Shinrin Yoku). Ahora la idea también ha llegado a La Gomera. Una estancia consciente en el bosque ayuda a disminuir la velocidad y abre caminos para volver a estar en contacto con la naturaleza. Hacer una inmersión en el bosque puede reducir el estrés, generar nuevas ideas así como, aumentar nuestra alegría. A partir de ahora, ofrecemos excursiones regulares para darnos baños de bosque de laurisilva. Un recorrido que estimula todos los sentidos, con un programa de bienestar y movimiento: hidroterapia con el método Kneipp, ejercicios de respiración y pilates en el bosque de pinos.¡Ven a disfrutar de una nueva forma la naturaleza!