20. bis 27. Mai 2023 | Yoga-Retreat

Unter der Leitung von Marion Böck, Yogalehrerin BDY/EYU, mit langjähriger Kurs- und Ausbildungserfahrung tauchen Sie in dieser Woche in die Welt des Yoga ein. Dabei stehen das ganzheitliche körperliche und psychische Wohlbefinden der Teilnehmer und eine maßgeschneiderte, persönliche Yogapraxis mit einer ganzheitlich heilenden Wirkung im Vordergrund. Eine Kombination aus Aṣṭāṅga Vinyasa Yoga und Hatha Yoga sowie geführten Meditationen und wirksamen Prāṇāyāma-Techniken lässt Sie körperlich, geistig und seelisch an diesem einzigartigen Ort Kraft schöpfen und Lebensfreude stärken. Voller Motivation und von Energieblockaden befreit, kehren Sie aus Ihrem Urlaub in den Alltag zurück. > KURSANGEBOT 

6. bis 13. Mai 2023 | Yoga

Reise mit Ekaterini zum Hotel Finca El Cabrito auf La Gomera! Die Öko-Finca mit eigenem Obst- und Gemüseanbau, einer biologischen und - fast - autarken Wasser- und Stromversorgung, eigener Ziegenherde und unglaublicher Liebe zur Hege und Pflege der alten Strukturen, liegt auf dem Gelände einer ehemaligen Bananen-Plantage. Hier können die Teilnehmer die elementare Kraft der Natur erleben. El Cabrito bietet Erholung pur - bei bewusster Reduktion auf Urlaub jenseits der Standards und Angebote der Tourismusindustrie. Wir praktizieren Yoga, leben und erleben La Gomera und reisen für eine Woche zu uns selbst. 
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29. April bis 6. Mai 2023 | EMBODIED EMPOWERMENT

15. bis 22. April 2023 | Hatha-Yoga-Übungsweg

Intensiv den Hatha-Yoga-Übungsweg erleben: Yogalehrerin Jutta Thies beginnt jeden Kurstag mit einer Meditation vor dem Frühstück – am Strand, wenn die Sonne über dem Vulkan Teide auf der Nachbarinsel Teneriffa aufgeht. Das Seminar richtet sich an Menschen, die Yoga schon immer einmal ausprobieren wollten, sowie an Menschen, die Yoga bereits kennen. > KURSANGEBOT

15. bis 22. April 2023 | Yoga: Einssein mit dir

Annett Roths Kurs beginnt mit einer Sonnenaufgangs-Meditation am Strand, danach folgen vor dem Frühstück klassisches Hatha Yoga mit Pranayama, am späten Nachmittag Yoga Workshops und Tiefenentspannung und am Abend Tandava (mystischer Tanz aus dem Tantra Yoga) oder Meditation. 
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1. bis 15. April 2023 | Osteratelier mit Lilo

18. bis 25. März 2023 | Kundalini Yoga, Meditationen, Wanderungen

Du sehnst dich nach Ruhe und Entspannung abseits vom Trubel, nach authentischer Gesellschaft und wünschst dir wieder geistige Klarheit? Hier auf La Gomera kommen wir zurück in unsere Mitte. Ganz sanft wecken dich hier morgens die Vögel mit ihrem Gezwitscher, aber nur dann, wenn wir nicht bereits im dunklen Morgenrauen den Berg erklommen haben, um den Sonnenaufgang mit einer Meditation und Mantren zu begrüßen. Mit einem Blick ins Freie stehen wir oben demütig auf dem Berg. ATEMPAUSE. Die Sonne geht auf und wir verbinden uns mit Mutter Erde und unserem wahren Inneren: Kundalini Yoga, Meditationen, Wanderungen und kreative Momente mit Jana. Beginner bekommen eine Einweisung ins Kundalini Yoga. Jeder ist willkommen. 
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