Events Calendar

3. bis 10. Juni 2023 | Malkurs auf den Kanaren
Zeichnen und Aquarellieren in El Cabrito. Gemütlich, künstlerisch kreativ und gesellig lassen wir uns draussen im Schatten des Mangohains inspirieren von der wunderbaren Natur: Meer, Berge, Steine, Palmen u.v.m.
Dazu kann mit Farben, Formen und Perspektiven experimentiert werden, auch anhand von Portraits, Tieren und Motiven aus der Kunstgeschichte.
1 Woche, ca. 5 Stunden täglich, 1 Tag zur freien Gestaltung
Kursgebühr: 280,- Euro. > KURSANGEBOT

26. August bis 2.September 2023 | Frauengruppe - 5Rhythmen & IBT
EMBODIED TRANSFORMATION steht unter dem Motto der prozesshaften Transformation, in die wir uns tanzend mit jeder 5Rhythmen-Welle vertrauensvoll hinein begeben. Die Qualitäten der 5Rhythmen unterstützen uns, vollkommen im Körper, in unserer Präsenz und in unserem einzigartigen Energiefeld anzukommen. Durch die Ausrichtung auf Körper, Emotion, Geist und Spirit entfalten sich neue Räume. Dieser Prozess ergänzt sich auf wunderbare Art und Weise mit der von Romana entwickelten IBT – Integrativen Bewegten Traumatherapie – als Einzelarbeit in der Gruppe. > KURSANGEBOT

9. bis 16. September 2023 | Zeit für mich! – Achtsamkeits-Woche
Durch Achtsamkeit erfahren, wie sich die Sinne neu schärfen und das Kopfkino abstellen lassen. Ziel des Workshops mit Peter Schuth ist es, eine gestärkte Ausgangsbasis für das eigene Gleichgewicht und die Orientierung im Lebensalltag zu schaffen. Aus den gemeinsamen Übungen kann sich jede/r Teilnehmende einen individuellen „Werkzeugkoffer“ für den Alltag zusammenstellen – um immer wieder neu zu sich selbst in Kontakt zu kommen und die Lebensfreude zu spüren. > KURSANGEBOT

23. bis 30. September 2023 | Yogawoche
Wir, Nadja & Susanna, freuen uns sehr an diesem magischen Ort wieder eine Yogawoche anzubieten. Eine Woche, in der viel Raum und Zeit ist für Yoga, Stille, Natur, Sein, Freude… und für Dich. Wir tauchen ein in die vier Elemente, die man hier hautnah erleben kann und widmen uns täglich circa 3,5 Stunden dem Yoga – mit Asanas, Pranayams und Meditation. Eine Auszeit, um einzutauchen und genährt und erfüllt wieder aufzutauchen. > KURSANGEBOT

2. bis 9. Dezember 2023 | Yoga am Meer
Katja Thomsen reist seit 16 Jahren mit ihren Yoga-Wochen um die Welt und sucht sich dabei sehr besondere Orte aus. El Cabrito ist einer davon. In der Yoga-Woche gibt es 3 Yoga-Einheiten am Tag: Vinyasa-, Yin- und Kundalini Yoga, Yoga Nidra, Meditation und Entspannung.
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9. bis 16. Dezember 2023 | Zeit für mich! – Achtsamkeits-Woche
Durch Achtsamkeit erfahren, wie sich die Sinne neu schärfen und das Kopfkino abstellen lassen. Ziel des Workshops mit Peter Schuth ist es, eine gestärkte Ausgangsbasis für das eigene Gleichgewicht und die Orientierung im Lebensalltag zu schaffen. Aus den gemeinsamen Übungen kann sich jede/r Teilnehmende einen individuellen „Werkzeugkoffer“ für den Alltag zusammenstellen – um immer wieder neu zu sich selbst in Kontakt zu kommen und die Lebensfreude zu spüren. > KURSANGEBOT

6. bis 13. Januar 2024 | KUM NYE - Tibetisches Heilyoga
Tibetisches Heilyoga ist ein aus der Tibetischen Medizin und dem Tibetischen Buddhismus überliefertes Selbstheilungs- und Entspannungssystem, das sich unmittelbar auf unser inneres Gleichgewicht auswirkt. Die achtsam, langsam und bewusst ausgeführten Körperübungen sowie die Konzentration auf den natürlich fließenden Atem führen zu einer inneren Gelassenheit, Ruhe und geistigen Klarheit. Tibetisches Heilyoga eignet sich besonders für überforderte, gestresste und nervöse Menschen. Gabriele Kumlin unterrichtet Kum Nye seit 1995. > KURSANGEBOT

13. bis 20. Januar 2024 | Rückzug und Ankommen
Jeder Rückzug von etwas lässt dich neu ankommen, erlaubt dir Erfahrungen zu machen, die einzigartig sind. Yoga lädt uns ein, zur Ruhe zu kommen, zu praktizieren, Gedanken und Emotionen zu erfühlen, eine innere Klarheit finden, die wir gemeinsam nach außen tragen. Dieses Retreat auf El Cabrito inspiriert, auf eine innere Reise zu gehen. Es lädt dich ein, wieder anzukommen, bei dir Selbst. Diese wunderbare Lage, die elementare Kraft der Natur und die Brandung des Meeres, lässt uns die Einmaligkeit eines Augenblicks erahnen, unterstützt das Innehalten und Ausrichten auf etwas Neues. > KURSANGEBOT

20. bis 27. Januar 2024 | Just Be – Yoga & Wandern Retreat
Diese Auszeit bietet dir einen Raum, um den Alltag mit all seinen Erwartungen, Verpflichtungen und Aufgaben loszulassen. Einfach zu SEIN. Verbindung zu schaffen – zur Natur, zu dir Selbst und zu Anderen. Dich erwartet in dieser Woche Yoga, Meditation & Breathwork, zwei geführte Wanderungen, Kakaozeremonie & Sharing. Ätherische Öle Workshop & Elemente aus dem Ayurveda. Und natürlich wertvolle Zeit in der Natur und zur Reflexion für Dich. Alles Tools, die dir dabei helfen EINFACH ZU SEIN. > KURSANGEBOT

20. bis 27. Januar 2024 | ChiYourLife®-Retreat
Dieses ChiYourLife®-Retreat bringt deine Lebensenergie in ihren ganz natürlichen Fluss. Denn hier findest du Raum, um dich fallenzulassen, dich der Natur anzuvertrauen und um Zufriedenheit zu tanken. Lass dich von den äußeren Sinnen hinein nach innen lenken. Mit ChiYoga, Meditation, Atem- und Achtsamkeitsübungen. Für ein feineres Körperbewusstsein, das Fühlen der Intelligenz des Herzens und das wohlige Verbundensein im Miteinander.
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10. bis 24. Februar 2024 | Linienführung & Bildsteuerung
Im Seminar mit Frederick D. Bunsen geht es neben inhaltlicher Inspiration darum, Zeichen- und Malkenntnisse aufzufrischen und zu erweitern, zum Beispiel um Schraffur zeichnen. Ziel des Kurses ist es, Naturformen (Gestein, Wasser, Pflanzenwelt, Naturkräfte) künstlerisch zu erforschen und mit konventionellen Techniken – gestische Kohlezeichnung, abbildende Strichzeichnung – zu erfassen. > KURSANGEBOT

17. bis 24. Februar 2024 | Yoga Retreat
Yoga im Fluss der Bewegung, im Fluss des Lebens - Beate Cuson (dipl. Yogalehrerin, Heilpraktikerin und Autorin) unterrichtet Yoga in seiner Vielfalt. Es ist eine Zeit, Ruhe zu finden, neue Kraft und Energie zu gewinnen und vor allem zu geniessen – die wunderbare Natur auf der Insel, das köstliche Essen und natürlich unser Yoga. Täglich praktizieren wir 3,5 - 4h Yoga – mal kraftvoll, dynamisch, herausfordernd, mal leicht, verspielt und tänzerisch. Dabei immer abgestimmt auch auf die Teilnehmer, ihre Energie und Möglichkeiten, mit Freude, Leichtigkeit und Anmut. Das Retreat ist für Einsteiger als auch für Geübte geeignet! > KURSANGEBOT

24. Februar bis 2. März 2024 | Achtsamkeitsseminar Step into Beeing
Die herrliche Atmosphäre des Seminarortes lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen und zu genießen. Stück für Stück aus dem Alltag heraustreten und wieder mehr Gelassenheit entwickeln. Das Seminar bietet einen einfachen Einstieg in achtsamkeitsbasierte Meditationen aus dem MBSR-Programm nach Jon Kabat-Zinn und Metta Meditationen (Selbstfreundlichkeit). Wir werden den achtsamen Blick schulen, um im gegenwärtigen Moment und bei uns selbst anzukommen. Es gilt herauszufinden, was es braucht, damit Gelassenheit in uns Wurzeln schlagen kann und ein Umsetzen auch im Alltag möglich wird. Neueinsteiger als auch Menschen mit Meditationserfahrung sind willkommen. Das Seminar ist in einigen Bundesländern als Bildungsurlaub anerkannt. > KURSANGEBOT

2. bis 9. März 2024 | Tanzen und Feldenkrais im Paradies
Die Feldenkraismethode ist eine wichtige Voraussetzung, den eigenen Körper kennen zu lernen und ihn für das Tanzen im Allgemeinen und den Turniersport im Besonderen besser und gezielter einsetzen zu können. Gemeinsam mit Anne-Lore Zimmermann, Tanzsporttrainerin mit A-Lizenz des Deutschen Sportbundes in den Standard- und Lateinamerikanischen Tänzen und Feldenkraislehrerin seit 2001, wird täglich mit der Feldenkraismethode und ihrer Anwendung beim Tanzen gearbeitet. Tanzpaare, die relativ am Anfang ihrer Karriere sind, können teilnehmen, auch Einzelpersonen sind herzlich willkommen. Dieses Seminar bietet eine einmalige Chance, Urlaub und Ausspannen mit der ruhigen Beschäftigung der grundlegenden tänzerischen Bewegungsabläufe zu kombinieren. > KURSANGEBOT

9. bis 16. März 2024 | Anusara Yoga mit Suzann Bolick
Uns erwartet eine besondere Woche mit inspirierenden Begegnungen und Momenten. Eine Woche Yoga Retreat bedeutet Rückzug aus dem Alltag, um wieder zu erkennen, was alles in uns steckt. Wir machen bewusst eine Pause von unseren alltäglichen Verpflichtungen. In der täglichen Praxis erfahren wir unsere individuelle Vielschichtigkeit. Wir tauchen in unseren Körper ein und erleben eine energetische Praxis, die uns transformiert. > KURSANGEBOT
Hotel Finca El Cabrito
38800 San Sebastian de la Gomera
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