VeranstaltungsArchiv

6. bis 13. April 2019 | Yoga: Eins sein mit dir

Anett Roths Kurs beginnt mit einer Sonnenaufgangs-Meditation am Strand, danach folgen vor dem Frühstück klassisches Hatha Yoga mit Pranayama, am späten Nachmittag Yoga Workshops und Tiefenentspannung und am Abend Tandava (mystischer Tanz aus dem Tantra Yoga) oder Meditation. > KURSANGEBOT 

30. März bis 6. April 2019 | Yoga-Woche

Mit Yogalehrerin Jutta Schillinger eintauchen in die Welt der Entspannung und Relaxens, mit den entsprechenden Asanas, die dem Körper auf wohltuend natürliche Weise gut tun. Täglich 1 1/2 Stunden – für alle geeignet. > KURSANGEBOT

23. März bis 6. April 2019 | Malreise

Skizzieren unter Dattelpalmen, malerisch ausführen im Atelier der Bananenhalle, abendliche Ausklänge am Meer – das bietet die Malreise mit der Künstlerin Catharina de Rijke, die die Teilnehmenden (Anfänger/Fortgeschrittene) bei der figurativen und abstrakten Umsetzung begleitet. Auf dem Programm stehen acht Tage Zeichen- und Malunterricht und vier Tage zur freien Verfügung für Exkursionen, Wanderungen. > KURSANGEBOT

23. bis 30. März 2019 | Zeit für mich! – Achtsamkeits-Woche

Durch Achtsamkeit erfahren, wie sich die Sinne neu schärfen und das Kopfkino abstellen lassen. Ziel des Workshops mit Peter Schuth ist es, eine gestärkte Ausgangsbasis für das eigene Gleichgewicht und die Orientierung im Lebensalltag zu schaffen. Aus den gemeinsamen Übungen kann sich jede/r Teilnehmende einen individuellen „Werkzeugkoffer“ für den Alltag zusammenstellen – um immer wieder neu zu sich selbst in Kontakt zu kommen und die Lebensfreude zu spüren. > KURSANGEBOT

16. bis 23. März 2019| Soul Motion: Tanz auf dem Vulkan

Vorkenntnisse sind nicht nötig, Tanzlust und Neugierde aber sehr willkommen: In seinem Soul Motion Workshop leitet Edgar Spieker dazu an, die kraftvolle Stille in sich selbst zu finden. Der freie Tanz wird der Gefährte sein, die eigene Lebensenergie der Wind in den Segeln und die Intuition der Kompass, der hilft, herauszufinden, was durch Bewegung ausgedrückt werden möchte. > KURSANGEBOT 

9. bis 16. März 2019 | Anusara Yoga & Flow Yoga

Kursleiterin Suzann Bolick beginnt den Kurs morgens mit Anusara Yoga, das einen lebensbejahenden, kraftvollen und nachhaltend gesundheitsfördernden Charakter hat. Am Nachmittag werden die Übungen vertieft und mit der fließender Leichtigkeit und Ausgewogenheit der Yogapraxis kultiviert. Flow Yoga, mal spielerisch, mal kraftvoll-dynamisch, mal in der meditativen Bewegung. > KURSANGEBOT

9. bis 16. März 2019 | Atempause am Atlantik

Das angenehme Klima und die bezaubernde Landschaft La Gomeras sind wie geschaffen für die atemzentrierte Körper- und Bewegungsarbeit. In der Ruhe und mit gezielten Bewegungen wird der Körper über den Atem erfahren. Bewusst zu atmen kann sich so zu einer Kraftquelle entwickeln, die sich mit zurück in den Alltag nehmen lässt. Heide Harder entspannende Übungsweisen des „bewusst zugelassenen Atems“ sind weder anstrengend noch kompliziert und für jeden Menschen geeignet. > KURSANGEBOT